SuRaRiの特徴と口コミ

SuRaRiの特徴

SuRaRiはリラクゼーションエステのRiRaKuが監修したサプリです。
脚の太さの原因の多くは、むくみである場合も非常に多く、ダイエットをしてもむくみを解消しなければ細い脚になりにくいと感じています。

スッキリとしたむくみのない脚に導いてくれる栄養素を摂取することが大事だと思った私が使ったサプリメントの1つです。
カリウムなどの栄養を摂取したいときの栄養j補助食品のとしておすすめのサプリです。

価格 評価 備考
4980円 評価5 ※販売終了  90粒約1ヶ月分
SuRaRiの総評

単品購入の通常価格は6800円ですが、定期購入の場合は4980円で購入できます。 定期購入の利用月縛りはないのでいつでも休止・解約することができるので安心です。

 

立ちっぱなしの仕事でパンパン脚に悩んでいる人に特におすすめ

立ちっぱなしの仕事に従事している方が、パンパン足に悩まされている人が多いのは何故でしょうか。

 

1日中立ったままの仕事や逆に座ったままの仕事の方がパンパン足になりやすいという傾向があります。
立ちっぱなしだと、重力に負けて塩分や余分な水分が上へ戻れないのが原因と言われています。

 

立ちっぱなし状態や座りっぱなしだと下半身に溜まった水分がどんどん下に溜まったままになり上に戻る事ができないと言われています。
同じ姿勢でいると筋肉が硬直して心臓へ送り返す働きが低下してしまうと言われており、パンパン足を引き起こすと考えられているそうです。

 

以前立ち仕事の機会が多かった私は、1日中立ちっぱなしのこともザラで、その日の夜はもちろん、次の日はふくらはぎがパンパンに腫れたようになり、足のだるさを感じるほどでした。

 

長時間同じ姿勢でいると、血流が悪くなるとも言われています。
血流の流れが悪くなると、体に冷えを感じたり、肩こりを感じたりと体の至る所の調子が悪くなってくる感じを実感していました。

 

リンパの流れが悪くならないように長時間同じ姿勢が続く場合は、姿勢を変えたり、1時間い一度は少しだけ座ったりと姿勢を変えることが大事だと思います。

 

一日の終わりに足がむくんでだるい、ブーツがきつくて痛い、夜中に足が何度もつるような症状があらわれたら、すぐに改善するためのアクションを始めた方がいいです。

 

色々と本などで調べた所、足がパンパンになる生活は改善できない!と諦めて改善しなければ足はどんどん太くなっていくそうです。
休憩時間などを利用してマッサージやまたは、利尿作用効果のある飲み物で水分を排出するのも方法です。
パンパン足の対策は日頃の努力で案外簡単に解消されると実感できました。

 

SuRaRiなどの栄養食品は、体内の無駄な水分を排除することを促してくれる栄養が配合されているので、普段の食事では不足してしまう栄養を積極的に摂りたい人はサプリメントで補うのがおすすめです。

 

特に原因となる生活を送っていないのに、脚がパンパンになる…などの場合は、病気の可能性も考えられるので病院で診察を受けてみることが大事です。