脚痩せサプリランキング|人気のサプリメントをご紹介!

本当は、脂肪で脚が太いわけではないのにも関わらず「自分の脚は太い…」と思い込んでいる人は沢山います。
その脚の太さは脂肪ではなく、「むくみ」であることが非常に多いです。
過度なダイエットをする前に、まずむくみを改善して本来の自分の脚の細さに戻してあげることから始めることをおすすめします。
ほっそりときれいな美脚を目指すあなたにおすすめしたい、むくみ改善サプリメント&足痩せサプリをランキング形式でご紹介します!

 

足痩せサプリランキング

脚痩せサプリランキング|するるのおめぐ実

するるのおめぐ実の特徴

■作用
パンパンにむくんだ足をスッキリ解消し、細くする脚痩せサプリ。
■成分
ポリフェノール(血流促進)、ビタミン・ミネラル(5大栄養素 必要不可欠)
■おすすめポイント
カリウムも多く摂取できるので、コーヒー・お酒・甘味物・塩分過多の方におすすめ。
■価格
初回\3,150→ ¥980<送料無料>
■注目ポイント
2回目以降も15%オフ価格\2,677
■内容量
1袋62粒(1か月分)1日2粒

価格 評価 備考
980円 評価5 <送料無料>

脚痩せサプリランキング|きゅきゅっと小町

きゅきゅっと小町の特徴

■注目ポイント
1日1回飲むだけで解消してくれる優れモノ脚痩せサプリ。
お試しチャンス期間中につき、1ヶ月分¥980で注文が可能です!
楽天連続1位獲得!1日30円でお試しできるサプリ。

価格 評価 備考
初回980円 評価5 送料無料

きゅきゅっとスリム

きゅきゅっとスリムの特徴

足が太くなってしまう大きな原因である「むくみ」をスッキリと解消させてくれるサプリメントです。 普段摂取できない栄養素でむくみを抑えてくれます。 その効果を無料で体験できるので今最もおすすめしたい足スッキリサプリメントです。

価格 評価 備考
0円 評価5 初回価格0円 2回目以降は5069円
きゅきゅっとスリムの総評

ダイエットを行う前に、足のむくみを解消させることが必要です。 普段からむくみを発生させやすい生活を送っている方は、このサプリメントでむくみに悩まされない体質にもどしましょう! 今なら、初回無料で試すことができるのでまずはお試しで使ってみることをおすすめします。

めぐりゆくの特徴

■めぐりゆくの主な作用
「めぐりゆく」は余分な水分の排出を促進して体のむくみの解消を促進してくれます。
また、血流を向上させる成分・シトルリン・明日葉・ヒハツを含んでいるので、冷えに悩む人にとってもおすすめです。

■主な成分
シトルリン / 赤ブドウ葉 / カリウム / 明日葉 / ハトムギ / ウラジロガシ / ニガウリ / ヒハツ / たんぽぽ / ビタミンE

■価格
通常2980円
定期便初回価格1980円
2回目以降も10%OFFの2682円

■内容量
1袋 120粒入り 36g 約一ヶ月分
1粒あたりの栄養表示 300mg
エネルギー 8.9kcal
たんぱく質1.36g
脂質0.12g
炭水化物0.45g
ナトリウム0.0009g

価格 評価 備考
通常価格2980円 評価5 定期便の場合は初回価格1980円

美スラリッチ

むくみスッキリサポートサプリメント【美スラリッチ】の特徴

■価格
単品購入500円 
■注目ポイント
モデルも愛用する美脚サプリとして話題のサプリメントです。
5つの天然成分、ヒハツ、シトルリン、L-カルニチン、αリポ酸、茶カテキンがほっそりとした脚をつくるために作用してくれます。
飲み始めたその日から効果を実感できると話題になっているサプリメントです。

価格 評価 備考
500円 評価5 30日分お試し価格 送料のみ500円
むくみスッキリサポートサプリメント【美スラリッチ】の総評

今なら初回お試し価格として、500円(送料込み)で試せるので必ずチェックしておきましょう!

SuRaRiの特徴

SuRaRiはリラクゼーションエステが提供しているサプリメントでパンパンな足と寒さを解消してくれます。 主な成分は 明日葉エキス メリロート 赤ワインエキス グリセリン シトルリン ヒハツ オルニチン で、女性の大きな悩みのひとつであるパンパン脚の悩みを解消してくれます。

価格 評価 備考
4980円 評価5 90粒約1ヶ月分

アシスラの特徴

アシスラはむくみの解消を促進してくれるサプリメントです。 脚痩せするための努力をしているのになかなか痩せない!という人はアシスラがあおすすめです。 体内の水分量を調整してくれる成分「カリウム」と立ち仕事などで、脚に溜まった乳酸の回復を助ける成分「発酵クエン酸」を配合しているので、むくみ対策におすすめです。 ■冷えを予防するWスチーム生姜! アシスラには冷え性に効果的なしょうがの成分を含んでいます。 冷えとむくみを同時に対策できるので、冷え性持ちの女性におすすめです。

価格 評価 備考
通常価格3200円 評価5 定期購入の場合、毎回2,200円 送料無料 1ヶ月分 90粒
アシスラの総評

1粒あたりカリウムが100mg含まれています。 毎日不足しがちなカリウムを手軽に摂取したい人にもおすすめのサプリメントです。

スイカプラス

スイカデトックスナビ SUIKA PLUSの特徴

■価格
通常価格\4,800、定期購入\4,000<送料別途\400>
■内容量
1袋300粒(1か月分)75g 1回5〜6粒 1日に2〜4回使用
■作用
夕方の脚のむくみ解消
■成分
スイカによる栄養(シトルリン→尿の量を増やし老廃物を排出。カリウム→体内に溜まった余分な塩分を排出。)
■おすすめポイント
夕方のむくみ改善に効果的な脚痩せサプリ!

価格 評価 備考
4000円 評価5 定期購入価格 単品価格は4800円

美容青汁Green&Collagen

美容青汁Green&Collagenの特徴

■価格
2箱\8,400→¥7,980<送料無料>まとめ買いするほどお得価格になる 1箱4,200円 容量 81g(2.7g×30スティック)(1箱\4,200・送料\500)
■内容量
1箱30袋(約1か月分)
■作用
野菜不足、便秘改善
■成分
食物繊維(便秘改善・便秘解消)、緑茶(免疫力UP・脂肪燃焼効果)
■おすすめポイント
錠剤サプリが苦手で、天然成分で下半身ダイエットをしたい方向け脚痩せサプリ。

価格 評価 備考
7980円 評価5 送料無料
美容青汁Green&Collagenの総評

1杯ごとに袋で分けられており、粉末状で小分けにされています。 毎日1袋ずつコップに入れて使えるので、とても使いやすいタイプになっています。

オリエンタルスリム浄健美膳

オリエンタルスリムの特徴

■作用
リンパから血の流れを促進してむくみを除去できる
脂肪の燃焼を促進
■おすすめポイント
読者モデルの愛用者多数!
見られる仕事のプロが選んだサプリ

価格 評価 備考
税込3,675円 評価5 1箱90粒入り 1箱約1か月分 1日3粒程度
桜小町レコシェイプの特徴

■価格
特別お試し価格¥3,980+おまけもう1個付<3個購入以上で送料無料>
■内容量
1箱120粒(約1か月分)+90粒のおまけ付
■効果
リバウンドせずにダイエットが成功する。人気モデルが検証済!
■成分
アムラ(余分な油を集めて固めて排出する)
■おすすめポイント
Croozモデル、アメブロで人気の“てんちむ”が劇的に痩せた人気脚痩せサプリサプリ!

価格 評価 備考
3980円 評価5 送料無料

 

脚痩せサプリで美脚を目指しましょう!

脚痩せサプリは多くのメーカーが販売をしていますが、効果には個人差があり、どの脚痩せサプリが一番自分の体に適しているのかが不明瞭な部分があります。
そこでこのサイトでは、人気のある脚痩せサプリ、価格が安い脚痩せサプリなど様々な観点から考え、今おすすめしたい脚痩せサプリをランキング形式でご紹介します。
どの脚痩せサプリも定期的に使用することで効果が期待できますので、一定期間は利用し続ける必要があります。
一度摂取しただけでは効果は現れないので、根気よく利用してみるのが良いでしょう。
サプリを摂取するだけではなく、普段の運動や姿勢などに気を使うことで脚だけではなく、体全体のスタイルが美しく整ってきます。
サプリだけで脚痩せを目指すのではなく、総合的に脚痩せを実践してみることで徐々にその効果を感じることができるようになるでしょう!

 

 

脚のむくみの解消・脚痩せにサプリは欠かせない!

脚痩せソックス・浮腫み取りソックスなど脚を細くするためのアイテムはありますが、体の内側からむくみを除去して細い美脚を手に入れるには、やはりサプリメントの効果をプラスするのがおすすめです。
慢性的なむくみに悩まされている人や、最近脚がむくむ様になったという人も、まずは脚痩せサプリを試してその後の状況の変化を見てみましょう。
一ヶ月程度継続して使用し、変化がどのように起こるかをしっかりと体感して、自分に合う脚痩せサプリをセレクトするのがおすすめです。
下半身痩せを実現するには、サプリだけでなく毎日の正活スタイルも併せて見直していきましょう。

 

身体全身のダイエットには

下半身太りを解消するための「部分痩せ」だけではなく、上半身や体全体のダイエットにはダイエットサプリがおすすめです。
このページでご紹介しているサプリには、むくみを軽減する作用を期待できるサプリをご紹介していますが、体全体のダイエットやメタボの解消には、ダイエットサプリメントがおすすめです。
ダイエットサプリメントには、脂肪燃焼を促進するものや、糖質の吸収を抑えることで普段の食生活を変えなくても太りにくくなるというような作用を持っているものなど、それぞれ働きが異なります。
当サイトが最もおすすめなのが、男性女性問わずメタボ対策に使える「メタバリア」です。
大手企業「FUJIFILM」が開発している商品なので、高い技術力を実感できるサプリです。

 

詳細はこちら >> メタバリア|口コミ・レビュー

 

また、サプリメントだけでなく、全身のダイエット・脚痩せを実現するには全身の筋肉を鍛えることも必要です。
脚痩せを促進するための運動やストレッチ、筋力と脂肪燃焼の関係について解説します。

 

>> 

 

また、糖質制限することもダイエットには重要です。ご飯などから主に摂取できる糖質を制限することで全身のダイエットも脚痩せも驚くほど実感できます。
適切な糖質制限を行うことも脚痩せにつながりますので、おすすめの方法もご紹介します。

 

>> 糖質制限の食生活について

 

脚のむくみを放置するセルライトに変わる?

脚のむくみが慢性的に起きており、解消できていない状態が長期間続くと、むくみによって圧迫されてしまったリンパ管・毛細血管が原因でセルライトが発生すると考えられています。
むくみとセルライトの深い関係性についての詳細をこちらのページで触れています。
>> 

 

ダイエットにおすすされている酵素は脚痩せに効果ある?

 

酵素関連のサプリメントやドリンクタイプなど、たくさんの商品がありますが、その中でも良質な酵素アイテムを使うことでダイエットや脚痩せを促進してくれる商品があります。
酵素がダイエットに使えるその理由と、おすすめの酵素ドリンクをご紹介します。
>> 酵素サプリとドリンクの特集ページ

 

 

むくみをとるサプリメントは副作用は無いの?

サプリメント自体は医薬品ではないため、体調不良などの副作用が発生するのは考えにくいと言われていますが、むくみを除去するサプリメントにはカリウムが多く含まれているので、推奨する毎日の摂取量を過剰に越えてのんでしまうと、高カリウム血症などの危険性なども発生しますので、サプリメントそれぞれの摂取目安を守って摂取することが重要です。万が一、気分が悪くなったなど感じた場合は、サプリを飲むことを中止し、医師に相談するという判断も必要です。
サプリメントは用法を守って飲むようにしましょう。

 

ダイエットとむくみに悩む人におすすめのサプリメント

足痩せに欠かせない成分・カリウムが含まれているサプリメント・ピュアエサラの詳細をご紹介します。
>> ピュアエサラ

 

そもそもむくみはなぜ起きる?

脚の太さに影響するむくみは、塩分や水分の摂り過ぎによって発生することも1つの原因です。

 

他には、長時間同じ体勢でいることも原因となります。
一日中座りっぱなしのデスクワークや一日中立って仕事をしている立ち仕事の人もそれらに該当します。

 

一日中座ったままで仕事をして、仕事の後は居酒屋で一杯、という人はお酒の席で塩分の高い食事をすることも増えますし、お酒を飲むことで水分の摂取量が増えます。
これらによってむくみの症状は強くなり、改善するのにも苦労します。
また、ブーツなど、脚を締め付ける靴を長時間履いた場合でもむくみが発生しやすくなります。

 

普段の正活スタイルや食事を見直すことによって、結果的に脚痩せにもつながります。
むくみやすい体質の方もおり、個人差がありますが、しっかり実践していくことで変化を実感できます。
断食などの無理なダイエットはおすすめできませんので、適切な改善が必要です。
定期的に自分の正活スタイルを見直して、むくみにくい正活を送る習慣を身に付けましょう!

 

脚痩せを促進するマッサージとは?

細い脚を維持するには普段からのフットケアがおすすめです。
むくみを除去する作用や脚の脂肪燃焼を助ける作用、基礎代謝を向上する効果があるマッサージについて解説します。
>> 脚痩せを促進するマッサージとは?

 

グリーンスムージーは脚痩せに効果ある?

ダイエットを実践する人の多くは、グリーンスムージーを愛飲する方が多くいます。
野菜や果物を原料したグリーンスムージーにはどんな効果があるのかをご紹介します。
>> グリーンスムージーに脚痩せ効果はある?

 

部分痩せが難しい太もも痩せを実現するには?

太ももを細くしたいと思っている人は非常に多いですが、上手に太もも痩せを達成できる人は多くありません。
なぜ太ももは痩せるのが難しいのか?その理由と太もものサイズを細くするためのおすすめのダイエット法をご紹介します。

 

>> 太もも痩せを実現する方法は実際にある?

 

短期間で脚痩せする方法はある?

短期間で脚を細く見せるのには、やはり脂肪を落とすというよりもむくみを除去する方が得策です。
それでも数日は要しますので1日で一気に細くするということはほぼ難しいでしょう。

 

しかし、むくみの解消を促進するために、できる努力があります。
夜遅くに水分を過剰に摂取しないこと。(最低限の水分は健康維持のため、摂取しましょう)
お酒を飲むことも控えるだけで随分状態が変わります。

 

1日の食事で塩分が強い食事を排除しましょう。

 

健康的な大人の塩分摂取量は
男性は8.0g未満で女性は7.0g未満です。
食事する際には成分表などをチェックして、塩分コントロールを徹底することで変化を感じられます。
まったく塩分を摂取しないことも危険なので、上記の数値を超えない食事をするという目安で食生活をコントールするのがおすすめです。
※高血圧や腎臓疾患者の方は上記の塩分量よりも下で、
高血圧の場合は6g以下で腎臓疾患を持っている人は3から6g以内が適切と言われています。

 

 

芸能人に人気のサプリ・メグリスリコピンプラスとは?

モデルや芸能人はスタイル維持も仕事の一環といえます。
そんな芸能人の方から愛用されているサプリメントとして話題のメグリスリコピンプラスについてご紹介します。

 

>> メグリスリコピンプラス

 

脂肪燃焼して脚痩せを促進するサプリ

むくみを除去するサプリメント以外に、脚痩せを促せるサプリメントがあります。
コレスリムは脂肪・カロリーの燃焼を促し、運動した効果をさらに後押ししてくれるサプリメントとして話題です。
コレスリムの特徴とおすすめのポイントについて解説します。

 

>> コレスリム

 

脚痩せに効果がある漢方はあるの?
サプリメントとは違い、漢方を主成分としたダイエット食品もあります。
漢方は医薬品とも違い、副作用を受けることなくその効果を得られるということが言われています。
足痩せを促進してくれる漢方についてご紹介します。

 

>> 漢方

 

乳酸菌を配合したダイエットサプリの効果とは?

乳酸菌は体に必要とされていますが、ダイエットにも関係があるとされています。
乳酸菌を含んだ足痩せサプリはどのような作用をもたらすかについて解説します。

 

>> 乳酸菌を配合したダイエットサプリ

 

脚痩せサプリメントを飲む適切なタイミングは?

サプリメントを飲む時間帯やタイミングはサプリメントそれぞれ異なりますが、多くのサプリはどの時間帯に飲んでも問題ないと言われています。
もっと高い作用性を発揮する時間帯というものがあると言われていますが、ものによっては就寝前に飲むといいと言われるものや、朝起きてから飲んだ方がいいものなどそれどれです。
選んだサプリメントの使用方法に従って使用するのがもっとも安心です。

 

更新履歴